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あなたのタトゥーケアプラン。
施術日と、作品についていくつかの情報をお知らせください。最初のラインを入れる21日前から、その後の毎年まで、ケアのすべてのステージをあなたの日付に合わせて組み立てます。
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いくつかの簡単な質問にお答えください。あなたの肌、年齢、タトゥーに合わせて、すべてのステップを実際の日付で示します。
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今の状況から始めましょう。答えるたびに、日付とアドバイスがより的確になります。
ステージ01 · 施術の21日前
キャンバスを整えましょう。
落ち着いていて、うるおいがあり、傷のない肌は、インクがよくのり、回復もスムーズです。施術までの3週間は、あなたが肌を整えるための時間です。
カウントダウン
- 6週間以上
登録されたスタジオを予約し、ほくろがあれば診てもらいましょう。血液をサラサラにする薬を服用している方、糖尿病や皮膚疾患のある方、妊娠中または授乳中の方は、まず医師にご相談ください。喫煙している方は、今がやめどきです。
- 21日
その部位にPRIMEを使い始めましょう。1日2回、薄く塗ります。肌は日差しから守りましょう。
- 7日
その部位へのレチノイド、酸、スクラブは休止しましょう。ピーリング、ワックス脱毛、レーザー、IPLも避けてください。
- 48時間
日焼けも、肌を焼くことも避けましょう。お酒は控えめに。
- 24時間
アルコールは控えましょう。カフェインはほどほどにして、よく眠りましょう。剃毛はアーティストに任せてください。
- 12時間
最後のPRIME。ここからは、その部位に何も塗らないでください。
- 当日
シャワーを浴び、しっかり食事をとり、水を飲みましょう。アーティストが作業しやすいゆったりとした服を着て、水と軽食を持参しましょう。
すべきこと
- 登録されたスタジオを選び、器具の滅菌方法を確認しましょう。
- ほくろやしみは事前に診てもらい、アーティストにはそこを避けて彫ってもらいましょう。
- 施術前の3週間は、毎日その部位を保湿しましょう。
- その部位を日差しから遠ざけ、日焼けも避けましょう。
- 前夜はよく眠りましょう。休息は、肌にも痛みへの耐性にも役立ちます。
- 来店前にしっかり食事をとり、水と軽食を持参しましょう。
- アレルギー、服用中の薬、過去の反応について、アーティストに伝えましょう。
避けるべきもの
- 施術前24時間以内のアルコール。
- 日焼けしたまま、または部位に傷や肌荒れがあるまま来店すること。
- 施術前の最後の1週間に、その部位へレチノイド、酸、スクラブ、ピーリングを使うこと。
- アーティストから頼まれない限り、自分でその部位を剃ること。
- 当日の重いクリーム。洗い流さない製品は、12時間前に使用をやめましょう。
- アーティストと薬剤師に相談せずに、麻酔製品を使うこと。
- 処方薬を、医師に相談せずに中止すること。
- 体調が悪いまま施術を受けること。日程を変更しましょう。
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施術前の食事と飲み物
- 1〜2時間前に、しっかり食事をとりましょう。血糖値が安定していれば、長時間の施術中に気が遠くなるおそれがぐっと下がります。
- 前日は一日を通して水を飲み、当日はボトルを持参しましょう。
- コーヒーやエナジードリンクはほどほどに。とりすぎると、じっとしているのが難しくなります。
- 少なくとも24時間はアルコールを控えましょう。施術中の出血に影響するため、信頼できるスタジオは飲酒した人には施術しません。
薬、サプリメント、麻酔クリーム
- 処方された血液をサラサラにする薬やその他の薬を、医師に相談せずに中止することは絶対にしないでください。予約の前に医師に相談しましょう。
- アスピリンやイブプロフェンは、血液の固まり方に影響します。施術の前後の痛み止めについては、薬剤師にご相談ください。
- 医師の指示がない限り、施術前に魚油（フィッシュオイル）をやめる必要はありません。
- 高濃度の麻酔クリームを広い範囲に使ったり、ラップの下で使ったりすると、深刻な副作用が起こることがあります。必ず事前に、アーティストと薬剤師に相談してください。
施術を見送るべきとき
- その部位の日焼け、傷、感染、または症状が出ている発疹。
- 発熱、その部位の近くの口唇ヘルペス、または体調不良。
- 血液をサラサラにする薬の服用、十分にコントロールされていない糖尿病、出血性の疾患、免疫機能の低下。いずれも、医師の許可が出るまでは見送りましょう。
- その部位やその近くにある、新しくできた、または変化しているほくろ。
- 妊娠中。ほとんどのプロのアーティストは、妊娠中の方には施術を行いません。
皮膚疾患、ほくろ、ケロイド
- 湿疹や乾癬は、新しいタトゥーで悪化することがあり、数週間後に起こる場合もあります。予約の前に肌の状態を落ち着かせ、症状が出ている部位には決してタトゥーを入れないでください。
- 盛り上がったケロイドができやすい方は、決める前に皮膚科医に相談してください。
- ほくろやしみにはインクを入れず、いつでも確認できるようにしてもらうよう、アーティストに頼みましょう。
ステージ02 · 0日目から約4週間
リカバリー。仕上がりを左右する数週間。
新しいインクの上で、肌は少しずつ整っていきます。清潔に保ち、軽く保湿し、日差しから覆い、水に浸けないようにしましょう。あとは、そっとしておきましょう。
見られる変化と、すべきこと
- 0日目
見られること保護材の下に、透明な浸出液と余分なインクがにじみ出ます。
すべきことアーティストの指示どおりの期間、保護材を貼ったままにします。
- 1〜3日目
見られること赤み、熱感、軽い腫れ、触れたときの痛み。
すべきこと保護材は外します。1日2回やさしく洗い、押さえて水気を取ってから、LOCKを薄く塗りましょう。腫れている腕や脚は高く上げておきましょう。
- 4〜7日目
見られること腫れが引いていきます。薄い膜やかさぶたができ、肌がつっぱる感じがします。
すべきこと洗浄と軽い保湿を続けましょう。ゆったりとした服を着て、水につからず、日光を避けてください。
- 2週目
見られること軽い日焼けのあとのような皮むけ。かゆみがピークに。
すべきこと決してはがしたり、かいたりしないでください。かゆいときは軽くたたき、薄く保湿しておきましょう。
- 3〜4週目
見られること皮むけはほぼ終わり、表面はテカリがあるか、白くくもって見えます。
すべきことこのまま続けましょう。テカリ、皮むけ、触れたときの痛みがなくなるまでは、引き続き水泳も日光も避けてください。
- 4〜8週目
見られること白いくもりが消え、インクが落ち着いて鮮明になります。
すべきこと表面は完全に閉じています。毎日SHIELDを使い始め、必要ならタッチアップを予約しましょう。
- 2〜6か月目
見られること回復した表面の下で、より深い層の肌はまだ整い続けています。
すべきこと日光と摩擦から守りましょう。
洗い方の手順
- 1手を洗う
タトゥーに触れる前は、必ず。
- 2ぬるま湯
低刺激で無香料の洗浄料で。シャワーは短時間で済ませましょう。
- 3よくすすぐ
水を流しかけるように。決してこすったり、ゴシゴシ洗ったりしないでください。
- 4押さえて水気を取る
清潔なタオルかペーパータオルで。
- 5LOCKを薄く
うっすらとツヤが出て、数分でなじむ程度の量で十分です。余分は軽く押さえて取りましょう。
すべきこと
- 保護材は、アーティストの指示どおりの時間、つけたままにしておきましょう。
- 1日2回、そして汗をかいた後に、やさしく洗いましょう。
- LOCKを薄く塗ります。数分でなじむのが目安です。
- タトゥーの上には、ゆったりとした清潔で通気性のよい服を着ましょう。
- 清潔なシーツで眠り、2週間はペットをベッドに上げないようにしましょう。
- 完全に回復するまでは覆っておき、直射日光を避けましょう。
- 皮は自然にはがれ落ちるのを待ちましょう。かゆいときは軽くたたきます。
避けるべきもの
- 皮むけをはがしたり、かいたり、むいたりすること。
- 完全に回復するまでの入浴、プール、スパ、海、湖、川。
- 完全に回復するまでのサウナやスチームルーム。
- ワセリンを含め、どんな製品であれ厚く塗ること。
- 医師の処方がない限り、抗生物質入りや消毒用のクリーム。
- その部位へのメイク、香水、オイル、セルフタンニング、新しいスキンケア。
- 回復中のタトゥーへの日焼け止め。代わりに衣服で覆いましょう。
- その部位に当たる、きつい服やごわごわした服、ストラップ、バンド。
回復期間中の過ごし方
| アクティビティ | 1週目 | 2週目 | 3〜4週目 | 回復期を終えた |
|---|---|---|---|---|
| 短時間のぬるめのシャワー | 問題なし | 問題なし | 問題なし | 問題なし |
| ジム、大量の汗、その部位を伸ばす動き | まだ控える | 注意して | 注意して | 問題なし |
| 入浴・湯船につかること | まだ控える | まだ控える | まだ控える | 問題なし |
| プール、スパ、海、湖、川 | まだ控える | まだ控える | まだ控える | 問題なし |
| サウナ、スチームルーム | まだ控える | まだ控える | まだ控える | 問題なし |
| 直射日光 | まだ控える | まだ控える | まだ控える | 保護して |
| 長距離フライト | 注意して | 問題なし | 問題なし | 問題なし |
はい 注意して まだ早い 日焼け対策をして
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ラップとセカンドスキン
- アーティストは、ラップ、貼りつきにくいドレッシング材、または透明なセカンドスキンフィルムを使います。タイミングはアーティストの指示に従ってください。フィルムは、しっかり密着していて不快感がなければ、通常24時間から数日間貼ったままにできます。
- 端から液が漏れてきたら、交換するか外してください。
- フィルムを外すときは、ぬるま湯を浴びながら、引きはがすのではなく、肌に沿ってやさしく伸ばすようにしてはがします。
- フィルムの縁の周りだけに赤みやかゆみがある場合は、粘着剤への反応の可能性があります。フィルムを外してください。
かゆみ、皮むけ、白くくもる時期
- 1〜3週目のかゆみは回復の正常な過程であり、感染のサインではありません。
- かいたりはがしたりすると、皮と一緒にインクが取れて、まだらに薄くなることがあります。
- 清潔な布越しに、冷たく清潔な湿布を当てると楽になります。抗ヒスタミン薬を服用する前に、薬剤師にご相談ください。
- 2〜6週目ごろに見られるテカリや、白っぽく濁ったような見た目は、新しい肌が落ち着いていく過程です。自然に消えていきます。
睡眠、服装、ペット
- 清潔なシーツを使い、清潔でゆったりとした綿の服を着ましょう。タトゥーを直接下にして眠らないようにしてください。
- 布がタトゥーに貼りついたら、清潔なぬるま湯で濡らしてはがしましょう。決して引っ張らないでください。
- ペットはベッドに上げず、タトゥーに近づけないようにし、触れた後は手を洗いましょう。
ワセリンと抗生物質入りのクリーム
- どんなものでも厚く重ねると、浸出液の出ているタトゥーに水分を閉じ込めてしまいます。本当の問題はそこにあり、特定の成分ではありません。
- 皮膚科の専門団体は、新しいタトゥーには、石油系ではない軽いアフターケアを勧めています。LOCKはワセリン不使用です。
- 通常の回復に抗生物質入りのクリームは必要なく、アレルギー性の発疹を引き起こすことがあります。
タッチアップを予約するタイミング
- タトゥーが完全に回復してから。通常は施術から4〜8週間後です。そうすれば、アーティストが落ち着いた仕上がりを見て判断できます。
- 大きな作品や、手、足、肋骨まわりなど回復に時間がかかる部位は、さらに長くかかることがあります。
回復期間中
正常か、そうでないか
最初の2週間に見られることの多くは、回復が順調に進んでいるしるしです。見分け方をご紹介します。
- 赤み
多くの場合は正常軽く、タトゥーの範囲にとどまり、数日で引いていく。
医師に相談を広がる、色が濃くなる、または痛みが増す赤み。あるいは、タトゥーから離れるように伸びる赤い筋。
- 腫れ
多くの場合は正常軽く、日ごとに和らいでいく。
医師に相談を3日目以降に大きくなる腫れ、またはズキズキする腫れ。
- 浸出液
多くの場合は正常最初の数日間、少量のインクを含む透明またはピンク色の液が出る。
医師に相談を時間とともに増える浸出液、黄色や緑色の分泌物、膿、嫌なにおい。
- 痛み
多くの場合は正常触れると痛むが、日ごとに和らいでいく。
医師に相談を強くなっていく痛み、焼けるような痛み、ズキズキする痛み。
- 体温
多くの場合は正常大きな作品の後、最大12時間ほど少し熱っぽく感じる。
医師に相談を発熱、悪寒、インフルエンザのような体調不良。または、翌日になっても熱が下がらない。
- かゆみ
多くの場合は正常1〜3週目の、ほどほどのかゆみ。
医師に相談を小さなぶつぶつや水ぶくれを伴う強いかゆみ（多くは1色の部分に出ます）、またはタトゥーの外まで広がる発疹。
- 肌の質感
多くの場合は正常数週間は少し盛り上がり、その後落ち着いていく。
医師に相談を施術から数週間後に現れる、しこり、結節、ぶつぶつした発疹。
緊急 顔や唇の腫れ、呼吸困難、全身に広がる発疹がある場合は、すぐに救急の助けを求めてください。
気になることがあれば、アーティストにも伝えましょう。どのインクを使ったかを、医師に伝えてもらえます。
ステージ03 · 回復後、生涯にわたって
プロテクト。回復は、終わりではありません。
日差しは、自分でコントロールできる色あせの最大の原因です。UVAは一年を通して毎日、どの季節にも、インクのある層まで届きます。
毎日のルーティン
- 1毎朝
外に出ているすべてのタトゥーにSHIELDを。ルーティンの最後のステップとして、外出の20分前に。
- 2屋外では2時間ごと
塗り直しましょう。泳いだ後、汗をかいた後、タオルで拭いた後にも。
- 3屋外で長く過ごす日
広域スペクトルのSPF50またはSPF50+の日焼け止めに、衣服、帽子、日陰を組み合わせましょう。
すべきこと
- 日焼け止めは、タトゥーが完全に回復するまで待ちましょう。
- 外に出ているタトゥーは、夏だけでなく一年中、毎日守りましょう。
- UVインデックスが3以上のときは、タトゥーを衣服で覆いましょう。
- 泳いだ後は塩素や海水を洗い流し、保湿しましょう。
- レーザー、IPL、MRIを受ける際は、タトゥーがあることを必ず伝えましょう。
- 皮膚チェックの際は、タトゥーのある肌にも、新しいしみや変化しているしみがないか確認しましょう。
避けるべきもの
- どのステージでも、日焼けマシンや日焼けランプ。
- 長時間日差しを浴びるときに、日焼け止めだけに頼ること。
- タトゥーの真上へのレーザー脱毛やIPL。
- タトゥーの中や近くで変化していくほくろやシミを放置すること。
- 服で覆ったタトゥーは日差しを浴びないと思い込むこと。薄い布や濡れた布は紫外線を通します。
さらに詳しく
日焼け止めを始めるタイミング
- 表面が完全に閉じ、皮むけ、テカリ、触れたときの痛みがなくなってから。通常は2〜4週間後で、大きな作品ではさらに長くかかります。
- それまでは、ゆったりとした服でタトゥーを覆い、日陰で過ごしましょう。
- 回復後の最初の数か月は、日差しに特に気をつけましょう。
UVインデックスを、わかりやすく
- UV 1〜2は弱いレベルです。UV 3以上はインクを色あせさせ、肌を日焼けさせるほど強いため、タトゥーを守りましょう。
- オーストラリアの多くの地域では、冬の日も含め、1年の大半でUVインデックスが3以上になります。
- 雲は紫外線を遮りません。水、砂、雪は紫外線を反射し、肌へと跳ね返します。
レーザー、IPL、MRI
- インクはレーザーやIPLの光を吸収し、やけどの報告もあります。タトゥーの真上で脱毛やIPLを受けることは、絶対に避けてください。
- MRIでの反応はまれで、通常は軽度です。検査の前に、放射線技師にタトゥーがあることを伝えてください。
タトゥーのある肌の皮膚チェック
- タトゥーはほくろの変化を見えにくくすることがあります。定期的なセルフチェックには、タトゥーのある肌も含めましょう。
- 新しくできた、または変化しているしみ、出血やかゆみのあるしみ、3週間たってもふさがらない傷がある場合は、医師の診察を受けてください。
色あせしやすい色
- 黒や濃い色の顔料は、一般的に最も安定しています。
- 黄、白、オレンジ、一部の赤は最も早く色あせます。また、赤は肌の反応と最も多く結びつけられている色です。
- インクは年月とともにゆっくり広がるため、まず細い線がやわらいでいきます。繊細な作品ほど、毎日の保護が大切です。
ステージ04 · 約3年後から
リストア。年月を経たインクの印象を、鮮やかに。
どんなタトゥーも、時とともにやわらいでいきます。スキンケアで色素を戻すことはできませんが、インクの上にあるくすんだ表面をすっきりと整えることはできます。そうすることで、今ある作品が、より深みと輪郭をもって見えるようになります。
スキンケアにできること
- インクの上の肌をなめらかにすっきりと整え、よりくっきりと見せる。
- うるおいを与えて、すぐに深みとコントラストのある印象に。
- 時間をかけて、肌のキメを整えて見せる。
- 今ある色を、毎日の紫外線ケアで守る。
できないこと
- 肌に色素を戻すこと。
- 年月とともに広がったラインを、シャープに戻すこと。
- 色が抜けた部分のタッチアップの代わりになること。
すべきこと
- 毎日、タトゥーを日差しから守りましょう。年月を経たインクのためにできる、いちばんのことです。
- タトゥーのある肌は、うるおいを保ちましょう。うるおった肌では、インクがよりくっきりと見えます。
- 刺激の強いスクラブではなく、PHAのようなやさしい角質ケアを選びましょう。
- 新しいアクティブ成分は少しずつ取り入れ、肌に刺激を感じたら使用を中止しましょう。
- 1日目と10日目に同じ光の下で写真を撮り、仕上がりを公平に比べましょう。
避けるべきもの
- タトゥーへの刺激の強いスクラブ、強いピーリング、肌をこするツール。
- 回復期のタトゥーへのレチノイドや酸。
- 施術者に伝えずに、レーザー、IPL、深いリサーフェシングを受けること。
- クリームで色が戻ると期待すること。色素を足せるのはタッチアップだけです。
さらに詳しく
タトゥーが色あせ、にじむ理由
- 体はリンパ系を通じて、ごく一部の色素をゆっくりと排出します。特に最初の数週間に多く、その後も年月をかけて少しずつ続きます。
- 日光は一部の顔料を分解します。最も影響を受けやすいのは赤です。
- 肌が生まれ変わるにつれてインクの粒子がわずかに動くため、細い線はやわらいでいきます。
- 乾燥してなめらかさを失った表面は光を乱反射させ、インクをグレーがかった平板な印象に見せます。スキンケアで変えられるのは、この部分です。
- 肌は年齢とともにコラーゲンとハリを失い、関節や肌が折れ曲がる部分では、デザインがやわらいで見えることがあります。
選びたい成分と、注意して使いたい成分
- ラクトビオン酸などのPHAは、肌表面をやさしく整え、敏感肌にも向いています。
- バクチオールは、レチノールより刺激が少なく、肌のキメの印象を整えることで知られています。
- 強い酸は、肌を日光に敏感にします。注意して使い、日差しから守りましょう。
- レチノイドは、回復中のタトゥーには決して使わないでください。回復した肌には少しずつ取り入れ、日差しから守りましょう。
タッチアップが答えになるとき
- 線が広がっている、色が本当に抜けてしまっている、あるいはムラになって色あせている場合、色素を足せるのは彫り直しだけです。
- 元のアーティストか熟練したスペシャリストに相談し、新しいタトゥーのときと同じように肌を準備しましょう。
食事とライフスタイル
回復のために、食べて、飲んで、休む。
スーパーフードは必要ありません。施術の前からその後の数週間まで、基本が満たされているとき、肌は最もよく回復します。
積極的にとりたいもの
- 毎食のたんぱく質
肌の回復に欠かせません。卵、魚、肉、豆腐、豆類、乳製品のどれでもかまいません。
- 毎日のビタミンC
柑橘類、キウイフルーツ、パプリカ、ベリー類、葉物野菜。コラーゲンをつくるのに欠かせません。
- 亜鉛を多く含む食品
肉、魚介類、豆類、ナッツ、種子類は、肌の回復を支えます。
- 一日を通して水を
特に、施術の前日と当日は。
- 十分な睡眠
ひと晩よく眠れないだけで、痛みへの耐性が下がり、肌の回復も遅くなります。
- 穏やかな1週間
ストレスは回復を遅らせます。できれば、落ち着いて過ごせる週に施術を予約しましょう。
控えたいもの
- アルコール
施術前の24時間は一切飲まず、回復期間中も控えめに。
- 喫煙と電子たばこ
喫煙は回復を遅らせます。施術のかなり前にやめておくことが、肌にとって最善の準備になります。
- カフェインのとりすぎ
大量にとると落ち着かなくなり、施術中にじっとしているのが難しくなります。
- アスピリンとイブプロフェン
血液の固まり方に影響します。痛み止めについては薬剤師に相談し、処方薬は医師に相談せずに決して中止しないでください。
- 血糖値の乱高下
糖尿病がある方は、血糖値を良好に保ち、予約の前に医師に相談しましょう。
彩り豊かな食事は、すこやかな肌を支えます。ただし、日焼け対策の代わりには決してなりません。
よくある誤解
誰もが誤解していること。
誤解 1乾かして、かさぶたにする。それがタトゥーの回復のしかた。タップして真実を見る
誤り肌は、適度なうるおいを保つほうが早く回復します。硬いかさぶたは、はがれるときにインクを一緒に持っていくことがあります。
誤解 2事前に一杯飲めば、痛みがやわらぐ。タップして真実を見る
誤りアルコールは出血と回復に影響し、信頼できるスタジオでは施術を断られます。
誤解 3日焼け止めは、すぐに塗る。タップして真実を見る
誤り回復中のタトゥーは衣服で覆いましょう。日焼け止めは、完全に回復してから使い始めます。
誤解 4かゆみは、感染しているサイン。タップして真実を見る
誤りかゆみは回復の正常な過程です。注意すべきサインは、広がる赤み、膿、強くなる痛み、発熱です。
誤解 5白くくもったタトゥーは、インクがうまく入らなかった証拠。タップして真実を見る
誤りそれは、インクの上で新しい肌が落ち着いていく過程です。数週間で消えていきます。
誤解 6一度回復すれば、あとは何もしなくていい。タップして真実を見る
誤りインクは生涯にわたって、ゆっくり色あせ続けます。毎日の日焼け対策が、その最大の原因を抑えます。
誤解 7カラーは黒より早く色あせる。タップして真実を見る
おおむね正しい黒は最も安定しています。黄、白、オレンジ、一部の赤は最も早く色あせます。
誤解 8タトゥーのある肌は、汗をかけない。タップして真実を見る
誤り回復したタトゥーのある肌も、本格的な運動中にはしっかり汗をかき、体を冷やします。実験では、広範囲にタトゥーのある肌でわずかな変化が見られただけでした。研究について読む
インクを最も損なうつまずきと、その避け方。
Ink-Profiler™タトゥーがどのように年を重ねていくのか、そしてシャープな印象を保つためのケアを知りましょう。
コンシェルジュに相談する実在の担当者が、あなたのタトゥーと肌についての疑問にお答えします。
本ガイドはスキンケアに関する一般的な情報であり、医学的なアドバイスではありません。必ずアーティストの指示に従い、タトゥーに感染や炎症が疑われる場合、または想定どおりに回復していない場合は、医師にご相談ください。
SKINGRAPHICA ライブラリーより
すべてのステージを、さらに深く。
Academy最初の48時間のタトゥー アフターケア
最初の48時間のケアが、タトゥーの回復期の行方を決めます。施術当日のケア、洗い方、最初の夜まで、段階ごとに解説するガイドです。
Academyタトゥーの回復期はどのくらいかかる？
技術的に正しい答えは、表面の回復におよそ30日、その下の肌が完全に整うまでに数か月です。率直に言えば、答えはもっと複雑で、あなたの肌、作品、そしてその期間の過ごし方によって変わります。タトゥーの回復期のタイムラインを、段階ごとに解説する完全ガイドです。
Academyこのタトゥー、感染している？ 注意すべきサインと対処法
新しいタトゥーは、最初の数日は赤みがあり、熱を持ち、腫れることもあります。それは正常です。大切なのは、通常の回復期の経過と感染を見分けること。タトゥーの感染は24時間から48時間で深刻化することがあるため、この違いが重要になります。